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记得让他吃这几种男人食物!一定有好处!

发布时间: 2019-08-13 00:23:45来源:

男人在家庭和社会中都起着支柱性作用,所有也应该多注意自己的健康,平时除了多加锻炼,还应该多注意膳食营养,很多食物就是为男人们准备的,日常记得多食用。

1、西红柿(番茄)

男人稍微上了年纪前列腺问题就成了普遍问题,西红柿中含有一种强氧化剂-番茄红素,它可以防止前列腺发生病变,预防前列腺癌。多吃西红柿就相等于给前列腺加了一个“保护网”,每周吃3—4次就可以对前列腺起到很好的保健作用。
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